|
Iets te gek gedaan, de komende dagen weer 1200 kcal.💪🏻
|
81.1 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1191 kcal
|
Fat: 14.38g | Prot: 89.31g | Carbs: 175.56g.
Breakfast: Appel, Jumbo Griekse Yoghurt 0,1%. Lunch: Wasa Original Crisp, Jumbo Gebraden Kipfilet met Zongedroogde Tomaat. Dinner: Combino Volkoren Pasta, Kipfilet*, Courgette. Snacks/Other: Appel, Nestlé Kvarg Stracciatella, Kiwi, Bolletje Goed Bezig Havermoutrepen. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
 Comments
29 Nov 19 by member: annemiek rembil
|
😬 streefgewicht in zicht = los🤦🏽♀️😂
29 Nov 19 by member: MiirjamO
|
Ja...gek hè. Bij mij ook. Denk dan, ach die resterende kg ziet tóch niemand . Zo fout, want ik blijf daar echt niet op staan, maar kom natuurlijk flink aan. 😉
29 Nov 19 by member: annemiek rembil
|
29 Nov 19 by member: Elfje69
|
Nou ja bij mij bleef het met een kilo erbij en eraf een beetje schommelen maar nu idd ook bij mij niet meer😬 dus weer aan de bak💪🏻
29 Nov 19 by member: MiirjamO
|
Ooh Mir! Lastig hoor. Maar dit lukt jou ook wel weer.
29 Nov 19 by member: marie ellen em
|
29 Nov 19 by member: MiirjamO
|
29 Nov 19 by member: marie ellen em
|
1200 kcal? Knap hoor, dat krijg ik binnen met mn lunch
29 Nov 19 by member: michiel131
|
29 Nov 19 by member: MiirjamO
|
Ik sport ‘gelukkig’ niet😬
29 Nov 19 by member: MiirjamO
|
Ik ook niet en eet gemiddeld 1000 kc 🤗
29 Nov 19 by member: annemiek rembil
|
29 Nov 19 by member: AviaMar
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MiirjamO's Weight History
|