Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
3874 kcal
|
Fat: 161.81g | Prot: 97.32g | Carbs: 429.12g.
Breakfast: Twix Twix, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Форель Слабосоленая, ВкусВилл Пармезан Швейцарский , Овсяноблин. Lunch: Сметана 20%, Пиканта Кабачковая Икра, Unagrande Сыр Мягкий Робиола, Картошка Вареная, Сыр Пармезан (Твердый), Бешеная Кухня Чизкейк Шоколадный. Dinner: Шоколадное Пирожное с Глазурью, Хлебец, Baileys Ликёр, Вино Красное Сухое, Лагман, Coca-Cola Кола, Теремок Блинчик с Клубничным Вареньем, M&M's Молочный Шоколад с Разноцветными Драже. Snacks/Other: Nestle Nuts Duo. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ириша_23's Weight History
|