Gabriel Markes's Journal, 29 Nov 19

Мой сегодняшний завтрак «спаси умирающего в холодильнике»

View Diet Calendar, 29 November 2019:
1774 kcal Fat: 82.68g | Prot: 66.82g | Carbs: 202.07g.   Breakfast: Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Гречка Отварная, Bonduelle Оливки без Косточки, Помидоры. Lunch: Банан, Magic Grain Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, Кунжута и Подсолнечника, Салат из Помидоров и Огурцов, Тилапия, Оливковое Масло, Соевый Соус. Dinner: Данон Творог Мягкий 5%. Snacks/Other: Курабье, Яблоко, Помело, Простоквашино Сливки 10%, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Брусникой и Яблоком . more...

4 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Gabriel Markes's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.