Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 85.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1413 kcal
|
Fat: 57.36g | Prot: 81.44g | Carbs: 142.96g.
Breakfast: Мёд, Greenfield Зеленый Чай, Fazer Шоколад, Омлет или Яичница, Творожная Запеканка с Бананом, Лента Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры. Lunch: Мёд, Каравай Ролл Пшеничный, Макфа Макароны Отварные, Домашние куриные сосиски, Салат легкий. Dinner: Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina210896's Weight History
|