|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
1051 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 70.53g | Carbs: 119.69g.
Lunch: Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Campina Botergoud 70% Minder Vet, Wasa Vezelrijk Cracker, Peaks Free From Psyllium , Aldi Koolhydraat Verlaagd Meergranen, Oceansea Sockeye Wild Salmon , AH Avocado Eetrijp, Rucola Sla, Demeter Appelazijn, Zwarte Peper, Zout, Knoflookpoeder, AH Trostomaten, AH Ijsbergsla Melange. Dinner: Gehaktballetjes, Duryea Maizena, Maggi Aroma, Primadonna Olijfolie, Heinz Tomatenpuree, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Savooikool, Runderbouillon, Nootmuskaat, Knoflookpoeder, Komijn. Snacks/Other: Optimel Vanille Vla 0% Vet, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, Chiquita Banaan, Aardbeien. more...
|
|
 Comments
boahhhhh... sieht gut aus. was ist das genau?
28 Nov 19 by member: fredobine86
|
Magere Vanillepudding,magerer Kwark met extra proteïne, Erdberren und Banane.Manchmal mache ich da dan nog gehobelte Mandeln oben drauf,das ist auch lecker.
29 Nov 19 by member: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Biene Mays's Weight History
|