Seda☆'s Journal, 28 Nov 19

Akşam yemeği 😋

View Diet Calendar, 28 November 2019:
1190 kcal Fat: 53.61g | Prot: 69.81g | Carbs: 118.46g.   Breakfast: Yeşil Zeytin, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Dost Yarım Yağlı Süt, Domatesler, Salatalık (Kabuklu), Şekersiz Çay, Haşlanmış Yumurta, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Dinner: Pirinç Pilavı, Brokoli Corbasi, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). more...
239 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

12 Supporters    Support   

Comments 
afiyetle 😊👍 
28 Nov 19 by member: sportf06
Teşekkürler sportf06😊 
28 Nov 19 by member: Seda☆

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Seda☆'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.