今天一直點外送~晚餐吃八方雲集的酸辣湯餃,忘記要拍照了~ 早餐:吉士豬肉堡、奶茶 午餐:鮭魚、烤雞、小白菜、芥菜、白飯、小美冰淇淋 下午茶:橘子、脆皮雞排、薯條 晚餐:酸辣湯餃 喝水量:1800cc
View Diet Calendar, 28 November 2019:
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1878 kcal
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Fat: 68.02g | Prot: 86.15g | Carbs: 146.99g.
Breakfast: 雀巢 (Nestlé) 雀巢咖啡三合一香滑原味, 7-11 吉士豬肉堡. Lunch: 小美 香草冰淇淋, 白飯, 烤雞, 鮭魚, 炒小白菜. Dinner: 八方雲集 招牌水餃, 酸辣湯, 炸薯條, 大成 黃金脆皮雞腿排. Snacks/Other: 橘子. more...
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