|
Доброе утро!
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
868 kcal
|
Fat: 26.63g | Prot: 73.21g | Carbs: 89.78g.
Breakfast: 11 шарл с ябл, Магнит Банан. Lunch: Магнит Хурма, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Мила Варила Джем Абрикосовый, Веселый Молочник Молоко 3,2%, 28.11 сырники. Snacks/Other: Олейна Масло Растительное , Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, ВкусВилл Горбуша Филе. more...
|
|
1757 kcal
|
Exercise:
Calisthenics (heavy, e.g. pushups) - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kari_brain's Weight History
|