Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
59.9 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
902 kcal
|
Fat: 17.96g | Prot: 21.60g | Carbs: 165.22g.
Breakfast: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Увелка Хлопья Гречневые. Lunch: Кофе, Prosto Рис Золотистый. Dinner: Яблоко. Snacks/Other: Каждый День Зефир Глазированный, Миндаль Миндаль. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анна Никандрова's Weight History
|