Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2019
|
98.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 November 2019:
|
4679 kcal
|
Fat: 301.30g | Prot: 88.99g | Carbs: 232.73g.
Lunch: Шеф Перекресток Суп Куриный с Домашней Лапшой, Жареная Картошка, Жареная Курица, Салат с Курицей. Dinner: Водка, Торт, Белый Хлеб, ВкусВилл Сало , ВкусВилл Сало Белорусское, Окраина Сало с Чесноком и Перцем. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
СергейК77's Weight History
|