yddavydova's Journal, 27 Nov 19

yddavydova's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Написала и показала в телеграме про базу, о которой должна знать каждая уважающая себя дама.
Написала о законе на тренировке и своей философии♥️
Tlgrm: @davydovayad

Буду самой счастливой, если прочтёте с удовольствием🥂♥️

View Diet Calendar, 27 November 2019:

1469 kcal

Fat: 52.66g | Prot: 104.66g | Carbs: 142.12g. Breakfast: Bombbar Миндаль Малина, Protein Rex Протеиновый Батончик Манго, Мираторг Запеканка Творожная. Lunch: Мираторг Стейк из Индейки. Dinner: Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Bite Овсяные Крекеры с Кунжутом и Чиа , Милти Блинчики со Шпинатом и Рикоттой. more...