Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
80 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1400 kcal
|
Fat: 95.26g | Prot: 110.33g | Carbs: 23.24g.
Breakfast: Сыр Чечил, Чай. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Чай, Карбонат. Dinner: Чай с Молоком, Красные Помидоры, Курица Гриль, Огурец (с Кожурой), Свинина Запеченая, Скумбрия Запеченная. Snacks/Other: Сыр Чечил, Мясницкий Ряд Карбонат, Чай. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|