Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
96.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
1326 kcal
|
Fat: 55.35g | Prot: 100.67g | Carbs: 106.56g.
Breakfast: Сельдь, Апельсин, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Салат из Свеклы с Сыром, Здоровая Ферма Колбаски для Жарки Куриные, Банан, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Подсолнечное Масло, Perfetto Томаты Протертые, Яйцо, Куриное Филе, Лаваш. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
f.r.a.u.s.i's Weight History
|