fabi.thomas's Journal, 25 Nov 19


View Diet Calendar, 25 November 2019:
1165 kcal Fat: 36.14g | Prot: 79.63g | Carbs: 138.08g.   Breakfast: Elegê Leite Semidesnatado, Café. Lunch: Ovo Cozido, Clara de Ovo Cozida, Vagem Cozida, Caldo de Feijão, Arroz Parboilizado Cozido, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Ovo Cozido, Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Vagem, Clara de Ovo Cozida. Snacks/Other: Maçãs Fuji, Bolo de Banana Low Carb, Bauducco Torrada Ligh, Hortifruti Laranja Bahia, Hortifruti Laranja Bahia, Isabela Bolacha Água e Sal. more...
1840 kcal Exercise: Hiking - 26 minutes, Resting - 15 hours and 34 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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