nundik1's Journal, 24 Nov 19

Мой кето-ужин. Ням

View Diet Calendar, 24 November 2019:
1662 kcal Fat: 140.11g | Prot: 84.12g | Carbs: 15.53g.   Breakfast: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Растворимый Кофе (из Порошка), Яичница, Бекон (Жареный). Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, Огурец (с Кожурой), Окей Корейка Свиная. Dinner: Растворимый Кофе (из Порошка), Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Огурец (с Кожурой). more...
303 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Можно рецепт?  
24 Nov 19 by member: Эвелина888
Кето майонез используете? 
24 Nov 19 by member: _polinamalina
Рецепт? Все, что дома было))) Сайра натуральная 80г + 2 вареных яйца+ 100г огурец+ 15-20г лук репка +15г майонез. И усе))) 
24 Nov 19 by member: nundik1
Майонез делаю сама. Не знаю, насколько он кето...но без сахара и с сухой горчицей. 
24 Nov 19 by member: nundik1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nundik1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.