|
Небольшой обед на 1000 с небольшим калорий. Гречка с индейкой, с/в говядина с хлебцами, тушеные брокколи, банан и конфетка для добора углеводов
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
3479 kcal
|
Fat: 124.51g | Prot: 228.59g | Carbs: 339.52g.
Breakfast: Киндер Макси, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Яичница, ВкусВилл Белок Яичный, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Mutant Muscle Mass Gainer, Изюм, ВкусВилл Хлопья Овсяные. Lunch: Избенка Соус Томатный Классический, ВкусВилл Соус Медово-Горчичный, ВкусВилл Брокколи Замороженная, ВкусВилл Филе Бедра Индейки, Увелка Гречка Вареная, ВкусВилл Говядина по-Каталонски. Dinner: Coca-Cola Кола, Bacardi Ром Bacardi, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, ВкусВилл Сырники Творожные с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Пирожок Постный с Картофелем и Грибами, ВкусВилл Лепёшка с Зеленью. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Eugeny_ultra's Weight History
|