Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
69.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1018 kcal
|
Fat: 33.58g | Prot: 22.02g | Carbs: 117.42g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Лента Багет Мини, Клементины, Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом. Lunch: Клементины, Лента Багет Мини, Суп с Фрикадельками. Dinner: Салат Овощной со Сметаной, Вино Сухое, Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
samrus97's Weight History
|