Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2019
|
79.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2019:
|
1566 kcal
|
Fat: 114.48g | Prot: 104.89g | Carbs: 29.15g.
Breakfast: Миндаль Миндаль, Чай с Молоком, Куриное Филе на Гриле. Lunch: Свиные Ребрышки, Миндаль Миндаль, Чай, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Кофе с Молоком, Сыр Маасдам. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Сыр Чечил, Миндаль Миндаль, Куриный Бульон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|