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11/23三人份晚餐：（每人）綜合沙拉🥗、川燙青江菜、蘋果🍎1/3顆、葡萄🍇、紅龍果、水煮蛋🥚1顆、氣炸十三香無骨雞腿排（我1/4隻、弟弟3/4隻、姊姊1/2隻）、氣炸歐包［芋頭紫米（每人各1/3個）、羅勒起司🧀️1/2條（弟弟、姊姊各1/2個）］~\(≧▽≦)/~⋯另外氣炸蒲燒鯛魚、雞翅、小雞腿🍗給弟弟加餐哦🤣🤣
View Diet Calendar, 23 November 2019:
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967 kcal
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Fat: 35.64g | Prot: 30.82g | Carbs: 132.09g.
Dinner: 馬可先生 芋頭紫米三角戀, 大成 嫩煎雞腿排, 水煮蛋, 蘋果（去皮）, 巨峰葡萄, 火龍果, 青江菜, 高麗菜, 洋蔥. Snacks/Other: 全聯 提拉米蘇捲. more...
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1275 kcal
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Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 40 minutes, Cardio - 20 minutes. more...
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 Comments
弟弟的像正餐，姐姐的是小份餐（不太餓在吃的），你的像零食😅😅
23 Nov 19 by member: 尼歐NEO
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23 Nov 19 by member: Jasmine0520
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23 Nov 19 by member: 大魚小余
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😅⋯⋯因為下午都會偷吃零食（禁忌食物、甜點🤤🤤⋯等）所以晚餐常吃贖罪餐ㄚ😭😭
23 Nov 19 by member: somnambulism00
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姊姊說姪女會在安親班寫完作業&吃完便當🍱後才回家，所以她偶爾會來蹭飯ㄌ啊😅
24 Nov 19 by member: somnambulism00
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