|
о, холодненькая пошла) сливается , гадина, родимая. Как я и предполагала
|
67 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 November 2019:
|
597 kcal
|
Fat: 21.71g | Prot: 11.28g | Carbs: 86.52g.
Breakfast: Метро Фруктовый Трюфель, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский. Lunch: Россия Щедрая Душа Тёмный Шоколад Российский, Метро Фруктовый Трюфель, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Авокадо Авокадо, Кукурузная Каша на Молоке. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|