|
View Diet Calendar, 21 November 2019:
|
1421 kcal
|
Fat: 40.42g | Prot: 116.08g | Carbs: 156.94g.
Breakfast: Optimum Nutrition Рыбий Жир, Хлеб Зерновой, Чай, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Grovo Яичный Белок. Lunch: Чай, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Котлета Рыбная, Макароны Отварные. Dinner: Чай с Лимоном, Груша, Домик в деревне Творог 0,2%. Snacks/Other: Финик, Осетрина, Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. more...
|
|
2678 kcal
|
Exercise:
Эллипсоид - 40 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 20 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|