Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
76.1 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1332 kcal
|
Fat: 67.23g | Prot: 43.76g | Carbs: 136.45g.
Breakfast: Густияр Молоко Сгущённое с Сахаром, Ермолино Блины с Печенью. Lunch: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Oreo Печенье, Свежов Щи из Свежей Капусты. Dinner: Альпен Гольд Шоколад Капучино, Манты. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
GuliAlisa's Weight History
|