|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
1411 kcal
|
Fat: 42.55g | Prot: 211.02g | Carbs: 34.96g.
Breakfast: Льняное Масло, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Магнит Минтай на Пару. Lunch: Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Свекла Вареная, Яичный Белок, Яичница, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Индилайт Филе Индейки (Варёное) . more...
|
|
2563 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gusevandr's Weight History
|