Weigh In record (no journal entry) for 20 November 2019
|
101.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 31.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2019:
|
843 kcal
|
Fat: 26.13g | Prot: 18.82g | Carbs: 133.72g.
Breakfast: Premier Of Taste Десерт со Взбитыми Сливками с Шоколадным Вкусом , Чай. Lunch: Русский бисквит Бисквитное Пирожное, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Смартори Рис Отварной, Помидор Соленый, Семейные Секреты Палочки из Мяса Цыпленка в Панировке. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krutilnikova94's Weight History
|