|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
1657 kcal
|
Fat: 74.48g | Prot: 132.63g | Carbs: 113.88g.
Breakfast: Омлет или Яичница, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлебзавод 28 Батончик Фитнес, Гранфор Сыр Тильзитер, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Куриное Филе на Пару, Мистраль Бурый Рис Отварной, Подсолнечное Масло, Укроп, Петрушка, Зеленый Лук, Морковь, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Помидоры, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Snacks/Other: Пятерочка Сливы, Леовит Батончик-Мюсли Фенхель с Зеленым Чаем, Магнит Банан. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shevchenko01's Weight History
|