Weigh In record (no journal entry) for 19 November 2019
|
78.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 November 2019:
|
1658 kcal
|
Fat: 82.44g | Prot: 134.88g | Carbs: 123.98g.
Breakfast: Ратибор Варенье Клубничное, Ирбитский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Maxler Matriza Bananas and Cream. Lunch: Волков Котлета Куриная с Овощами, Булгур (Вареный), Сытоедов Суп из Брокколи . Dinner: Смак Слойка с Сыром, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Мегамарт Расстегай с Рыбой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
s.butakov's Weight History
|