Lkihn's Journal, 18 Nov 19


View Diet Calendar, 18 November 2019:
1579 kcal Fat: 43.15g | Prot: 121.89g | Carbs: 179.90g.   Breakfast: Икра Красная, Finn Crisp Хлебец Ржаной, Осетрина, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Малина (Несладкая, Замороженная), Овсяная Каша на Воде. Lunch: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Салат Овощной с Маслом, Ашан Смесь 4 Риса Вареная. Dinner: Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой, Скумбрия Холодного Копчения, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Other: Домик в деревне Творог 0,2%, Курага, Чай с Лимоном, Активиа Био+Протеиновая с Бананом и Овсянкой, Макдоналдс Куриные Наггетсы. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Lkihn's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.