fitnesslady83's Journal, 17 Nov 19

Sehr schicke Lady, Glückwunsch zum blauen Balken👍👍👍🙋‍♀️ 

Vielen Dank Tiemar! Das Foto wurde gestern geschossen, ab heute sind wieder Jeans und Pulli am Start 😂 es tut gut sich mal rauszuputzen, aber nun zurück zur Realität und ran an den Speck ! ☺️ 

An welchen Speck? Du bist schon perfekt! 🙋‍♀️ 👍  

Wirklich sehr elegant 😊 👍🏻  

Sehr hübsch  

😍👌👏 Wow! 

wow🤩🤩🤩🤩🤩 

Was machst du hier bei FatSecret? Verirrt? Oder bezahltes Motivationsmaskottchen :-) 

@Tiemar, vielen Dank nur ist man selbst immer der größte Kritiker - Ziel ist es, nicht zuzunehmen und meinen Körper weiter fit zu halten und weiter zu definieren. 😉💪🏽 

@Cairngorm, Freut mich wenn es den einen oder anderen motiviert, Fatsecret hat mir geholfen, meine Essgewohnheiten genauer zu betrachten. Man ist sich letztlich garnicht so bewusst, was man alles in sich hineinschaufelt... 8 kg sind runter, welche sich gefühlt am Bauch und Arme festgesetzt hatten... bleibe hier aber weiterhin aktiv, hoffe somit weiterhin am Ball zu bleiben - es gibt hier so liebe Menschen, die möchte ich nicht missen. Blauer Balken hin oder her. ☺️ An alle: vielen Dank für euren lieben Worte ! ♥️ 

Hübsche Frau 💪🏻 

Toll schaust Du aus - Hammerfigur 👀😃👍!!! Wie groß bist Du !? 

Bei dir ist der Name wohl Gesetz 🥰 *guad schaugst aus* 👍👏👏👏  

Wow, siehst toll aus 👍😊 

Nochmals vielen Dank für Euren lieben Worte, ihr bringt mich ganz in Verlegenheit ☺️🙈 @Deko Tante, ich bin 1,70 m groß @Schlumpfine_ mittlerweile schon, zumindest an 3 Tagen die Woche, werde ich meinem Nickname gerecht 😉 

Dicken Applaus von meiner Seite, vielen Dank für das wunderschöne Foto! Richtig inspirierend. Find es ungeheuer wichtig was du sagst. Wichtig ist es, das Gewicht auch zu halten. Ist wie mit ner 1 im Schulfach. Sie zu bekommen ist häufig leichter als sie zu halten 

Dann bist Du für mich noch mehr der Kracher 😃, bin selber 1,66m und habe 62kg. Du bist doch noch ein Stück größer als ich und das macht schon nochmal was aus....😉👍!  

@Helena#88, ich Danke dir 🤗 ja, ich merke schon, dass es nicht so leicht ist, das Gweicht zu halten, gerade weil man sich immer mal was gönnen möchte. Ganz ehrlich, wenn man mal Essen geht, dann möchte ich auch nicht die Kalorien zählen, sondern einfach genießen. Oder man bestellt sich auch mal ein Stück Kuchen zum Kaffee etc. Ich werde versuchen, mehr Sport zu treiben, um so die Kalorien zu verbrennen- anders werde ich langfristig nicht das Gewicht halten können. Dafür esse ich halt viel zu gerne 🤷🏻‍♀️🙈 

@Deko Tante, Danke ! Wünsche dir weiterhin viel Erfolg; dein Gewicht zum Verhältnis zu deiner Größe, ist auch super 👍🏻  

Dankeschön fitnesslady, bin auch zufrieden und wenn ich noch 1 oder 2 kilo abnemen werde, dann nur dass ich vor Weihnachten ( in Wien) mir etwas mehr an Sachen gönnen kann, die ich sonst weglasse....😉!