Weigh In record (no journal entry) for 17 November 2019
|
74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1583 kcal
|
Fat: 82.96g | Prot: 55.35g | Carbs: 152.59g.
Breakfast: Мандарины, Русское Море Икра Красная Лососевая , Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Дарница Батон Городской, Молоко (1% Обезжиренное), Останкино Сосиски Филейные, Яйцо. Lunch: Дарница Батон Городской, Магнолия Суп Куриный с Лапшой. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annakluqwa's Weight History
|