|
Да капец.... Вот, что я сделала сейчас... Охерела от привеса и убрала весы на неделю, попробую взвешиваться раз в неделю, надоели эти ежедневные переживания по поводу привесов/отвесов... Еду взвешивать буду, а себя до сл воскресенья нет... Две недели на антибиотиках... Значит полный отказ от алкоголя (хотя и от тренировок ((((((... Пневмония) и постараюсь чисто питаться... Вот и посмотрю что будет со мной
|
60.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2019:
|
1537 kcal
|
Fat: 61.19g | Prot: 84.41g | Carbs: 147.17g.
Breakfast: Чай, Ленивые хачапури в лаваше, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое). Lunch: Сырный Суп, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Пряный. Dinner: Редис, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Балтика Пиво Безалкогольное, Ленивые хачапури в лаваше, Квашеная Капуста, Чай. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
 Comments
ETyanutova, спасибо норм 😊я в этот раз легко пневмонию переношу, дома на таблеточках, но два года назад болела жуть как тяжело в больнице, а сейчас по лайту, дома антибиотики и сериалы ☺️
18 Nov 19 by member: e.matveeva.2012
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.matveeva.2012's Weight History
|