doctorziragrib's Journal, 16 Nov 19

Свинина+курица в сметанном соусе и салат из шпината,салата,зеленого лука (немного оливок и кукурузинок для красоты) :))

View Diet Calendar, 16 November 2019:
1515 kcal Fat: 90.94g | Prot: 98.99g | Carbs: 75.88g.   Breakfast: Брест-Литовск Творог 3%, Оливки, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Кокосовое Масло, Евроопт Шампиньоны, Савушкин Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Авокадо, Щедрые Хлебцы Ржаные. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Шпинат, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Сметана , Куриное Филе, Свинина, Яблоко, Спартак Шоколад Горький 90%. more...
1527 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


doctorziragrib's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.