katharinaommerborn's Journal, 16 Nov 19

Leider musste ich mit meinen Kindern teilen😅

View Diet Calendar, 16 November 2019:
1742 kcal Fat: 59.61g | Prot: 63.18g | Carbs: 243.94g.   Breakfast: Äpfel, Eiklar, Banane, Ei. Lunch: Zwiebeln, Trattoria Alfredo Spaghetti Carbonara, Sonnenblumenöl, Grüner Blattsalat. Dinner: K-Classic Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Honig, Äpfel. Snacks/Other: Äpfel, Mandarine, Banane, Gut & Günstig Doppelkeks, Käse, Gurke (mit Schale), Aldi Sandwichtoast Vollkorn , Kopfsalat, Rote Paprika, Tomatenmark. more...
2474 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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Comments 
Macht man erstens gerne, kann man zweitens ja auch doppelt und dreifach zubereiten😋😉🙋‍♀️ 
16 Nov 19 by member: Tiemar
Ist das omlett mit Apfel und Zimt? Schmeckt das??  
16 Nov 19 by member: Funda301
Ja, das schmeckt sehr lecker😃 ich hab das Ei mit ner zerdrückten Banane verquirlt, ist quasi mehlfreier pancake😁 
16 Nov 19 by member: katharinaommerborn
Gute Idee 👍 
16 Nov 19 by member: Funda301
Heute hab ich die doppelte Menge gemacht😁 
18 Nov 19 by member: katharinaommerborn
Das sieht wirklich toll aus, muss ich auch mal machen  
19 Nov 19 by member: Himbeerfisch

     
 

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