Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2018
|
94.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
648 kcal
|
Fat: 23.51g | Prot: 83.75g | Carbs: 21.14g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Лук, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный), Куриная Грудка Отварная, Вареное Яйцо. more...
|
|
2983 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Resting - 18 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magdalenavera's Weight History
|