|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1438 kcal
|
Fat: 40.40g | Prot: 122.86g | Carbs: 148.92g.
Breakfast: Простоквашино Творог Зерненый 5%, Яйцо, Тофу, Магнит Банан, Premier Of Taste Мягкий Сыр Классический, Кофе, Геркулес Монастырский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Lunch: Пятерочка Груша Сезонная , Пекинская Капуста, Kamis Зелень Петрушки, Ого Отруби Ржаные, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Кофе с Молоком, Куриный Бульон, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Тилапия, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Владимирский Стандарт Колбаса Русская, Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Atena Брынза Легкая, Тофу, Щедрые Хлебцы Гречневые, Кофе с Молоком, Зеленое Яблоко. more...
|
|
3611 kcal
|
Exercise:
Sewing - 2 hours, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 1 hour, Working - 4 hours, Google Fit - 16 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зефирка без шоколада's Weight History
|