|
я не понимаю, что с моим весом😢
|
63.7 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 November 2019:
|
1539 kcal
|
Fat: 57.96g | Prot: 124.34g | Carbs: 130.14g.
Breakfast: Ичкалки Моцарелла, Алейка Геркулес, Кофе с Молоком, Мэри Хлеб "Купеческий с Подсолнечником", Чебаркульский Молочный Завод Молоко Российское 1,5%. Lunch: Красная Звезда Харитоша, Орехи Кешью, EKO Зелёный Горошек, Макфа Макароны, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: EKO Зелёный Горошек, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Курага, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Подовинновское Молоко Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
Евгения3005's Weight History
|