かねたく's Journal, 15 Nov 19


View Diet Calendar, 15 November 2019:
1466 kcal Fat: 42.62g | Prot: 64.71g | Carbs: 214.25g.   Breakfast: グリーンスムージー, ザバス ミルクプロテイン ココア味. Lunch: ゆで卵, パスコ パン・ド・カンパーニュ, サラダ. Dinner: サラダ, 手作り弁当. Snacks/Other: アサヒフードアンドヘルスケア 大豆グラノーラ カカオ&ナッツ, アーモンド. more...

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