|
я не знаю как считать физо. я делаю упражнения для шеи Шишонина и еще легкий комплекс с гантельками и плюс прогулка с собакой.
View Diet Calendar, 14 November 2019:
|
2164 kcal
|
Fat: 187.66g | Prot: 99.25g | Carbs: 16.51g.
Breakfast: Яичница, Сало, Сливочное Масло, Кофе. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Приосколье Куриные Сердечки, Тандер Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Dinner: Сливочное Масло, Азбука Вкуса Овощной Микс: Дайкон, Морковь, Манная Крупа, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Слобода Майонез. Snacks/Other: Индолина Желудок Индейки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenasoboleva2's Weight History
|