mirayguresci1's Journal, 14 Nov 19


View Diet Calendar, 14 November 2019:
1470 kcal Fat: 63.30g | Prot: 48.28g | Carbs: 178.33g.   Breakfast: Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates, Yeşil Biber, Poğaça, Fıstık Ezmesi, Nescafe Sade, Tamek Kahvaltılık Sos, Lor Peyniri, Zeytin. Lunch: Bulgur Pilavı, Ev Yapımı Yoğurt, Pişmiş Fasulye, Turşu. Dinner: Domatesli Biber, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Other: Nestle Crunch, Şekersiz Türk Kahvesi, Osmanoğlu Haşhaşlı Revani, Mandalina. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
günaydın afiyet olsun :) 
13 Nov 19 by member: Durmuşkızılbayır
Günaydın,teşekkürler. 
14 Nov 19 by member: mirayguresci1

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mirayguresci1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.