Elly Mastaka's Journal, 14 Nov 19

bgini ni klo penyayang, sayang klo ada makanan berlebih, jd demen ngabis2in, nasi padang ama tongseng terussssss, mari netralkan dengan ini

View Diet Calendar, 14 November 2019:
1475 kcal Fat: 43.67g | Prot: 44.92g | Carbs: 236.45g.   Breakfast: Seledri, Nanas. Lunch: Jengkol, Udang Goreng, Pare, Urap, Nasi Putih. Snacks/Other: Martabak Manis, Martabak Telur, Sunpride Pisang Single. more...
1612 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
apa manfaat a seledri???  
13 Nov 19 by member: amaliasquat
Byk bgt manfaat nya say, dr kesehatan kulit, anti radang, anti kanker, nurunin kolesterol, dll dkk, soalnya byk bgt, Googling aja ya buat lbh jelasnya 
14 Nov 19 by member: Elly Mastaka

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Elly Mastaka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.