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View Diet Calendar, 13 November 2019:
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1092 kcal
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Fat: 38.69g | Prot: 58.18g | Carbs: 128.91g.
Breakfast: Café, Nutrella Pão Integral 7 Grãos, Elegê Requeijão Light. Lunch: Ervilhas, Tomate Recheado, Batata Doce, Couve Refogada, Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Alface, Cenouras, Broto de Feijão, Carne de Porco Assada. Dinner: Suco de Abacaxi, Mr. Veggy Pastel Integral de Palmito. Snacks/Other: Casa Do Croissant Bolo de Nozes Integral, Italac Leite Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Frimesa Grego Banana e Calda de Açaí. more...
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Pâmela Wienskoski's Weight History
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