cesar campello's Journal, 13 Nov 19


View Diet Calendar, 13 November 2019:
1018 kcal Fat: 25.40g | Prot: 81.94g | Carbs: 118.47g.   Breakfast: Café com Leite Desnatado, The Bakery Pão Integral com Mel. Lunch: Alface Americana, Feijão Preto Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Rúcula. Dinner: Max Titanium 100% Whey , Alface Americana, Abobrinha Recheada, Rúcula. Snacks/Other: Pêssegos, Maçã, Alface Americana, Abobrinha Recheada, Rúcula. more...
2997 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

13 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


cesar campello's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.