|
aku baru buka fs lagi. . .
tentang diet ku sudah mau jalan 3bulan dari bb awal 89.9 sekarang 76.3 memang perjalanan ny mash trs aku lakukan ....berusaha menguatkan diri sendri
mamah kadang bilang " tuh liat orang itu mah langsing kurus badannya bagus ..ga pants cwe kebesaran mah ..coba kamu diet " saat mamah bilang itu aku cuma bisa diam dan bilang sma diri sndri gpp udah .. atau mmh sllu bilang " coba kamu kyk orang itu mungkin mungkin akan ada harganya " seketika aku mikir apa aku tdk pantas di hargai ya 😭
saat diet mmh bilang " percuma kamu ga makan nasi ...ttp minum air dingin badan kamu tuh sgtu gtu aja " aku berasa di jatuhkan sekaligus ...
padahal selama diet aku berusaha keras berusaha menguatkan diri sendri juga :') bnyk perubahan yg aku rasakan tapi ternyata untuk mamah ga sama sekali ... aku bingung gmna aku bisa menjabarkan perasaan aku apa aku salah kadang aku ngrsa sakit hati :'( aku sllu berusaha sendri untuk bangkit dgn semua yg aku rasa tapi berkali kali juga aku di jatuhkan 😭😭😭
View Diet Calendar, 13 November 2019:
|
1434 kcal
|
Fat: 61.86g | Prot: 105.56g | Carbs: 129.35g.
Breakfast: Cilok, Tahu Goreng, Dancow Fortigro Coklat, Pepaya. Lunch: Bawang Putih, Cabai Merah atau Rawit, Bayam Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Kem Chicks Sayur Toge. Dinner: Nestle Susu Bear Brand, Tahu Isi, Risoles. more...
|
|
 Comments
semangatttt kita pasti bisa nyampe goal nya💪
13 Nov 19 by member: dea aditria
|
kok bully sih...tp gpp jadikan motivasi...untuk menjadi lebih baik lagi
13 Nov 19 by member: imazzitiz
|
kok mamah nya kejam ya ngebuli anak sendiri😱😓, yg sabar ya ...
13 Nov 19 by member: zahraelfi18
|
mungkin mamahnya sering dnger km d jelek2in sm org lain
13 Nov 19 by member: Shindk1004
|
sebenernya seorang mama itu bukan ngebuli anak sendiri, mungkin krn menilai kebiasaan keluarga sendiri dan lingkungannya, mamaku sendiri sering banget kek gitu, dalam hal apapun hehehe tp cuek aja, tok emak sendiri mau ngomong atau ngomel gimana jg intinya ttp sayang,,, dalam hal diet pun ya kadang suka bilang ahh masa kamu bisa konsisten? atau eh ga usah diet2 kekurusan juga jelek, dll iya hhha emang akunya juga sering ga konsist jd wajar klo emak bilang kek gitu, tapi tetap berusaha jg, krn kalau memang terbukti aku langsing dan sehat, lingkungan juga akan mengikuti tanpa komen ini itu, so semangat berproses dan buktikan hasil hayuu.. hihi..
13 Nov 19 by member: SARA LISYA
|
sama kak aku juga digituin 😔
13 Nov 19 by member: susi.widiana2615
|
kakk sepertinya ibu kakak bilang begitu itu menurutnya "menyemangati" kak. kalo menurut aku sih, misal ibu kaka muji atau mengakui kalo kaka udh berhasil diet tuh malah bikin kaka merasa puas sama dietnya trs berhenti karena yaaa udah puas gitu toh udh di akui. jadiii kata2 penyemangat dari ibu kaka mungkin yg berbeda dari ibu2 yg lain kakk.. uhuuyy semangatt!!
13 Nov 19 by member: devinajr
|
Kalo pacar/suami yg bilang gitu, pasti pada komen "kurang ajar tuh cowo", 'tinggalin aja pacar/suami kyk bgtu', 'suami tak bisa jaga perasaan istri"... koq ini ga ada yg bilang "kurang ajar tuh mama", "tinggalin aja mama kyk bgtu"??
13 Nov 19 by member: d4503
|
Sabar k jadikan itu motivasi kalo mrk itu salah menilai, diet tdk harus turun drastis tp butuh proses yaitu proses yg sehat.sy pun melakukanx tanpa sy sadari berat badan menurun 3 kilo dalam sebulan lebih tp tuk kelanjutanx agak lambat tp tdk apa yg terpenting yg aku rasa badanku agak ringan n baju lama bisa di pke lg n satu hal lg TIMBANGAN tdk menjadi Patokan. Semangat k
13 Nov 19 by member: dhia.liedya
|
samaaa sist, sampe kadang2 aku ga berani pulang (ceritanya anak kost ngerantau kuliah) biar ga dikata2in, nyesek emang kalo keluarga lagi ngumpul trs dibully di depan umum gt 😭😭😭
13 Nov 19 by member: fina.elrkd
|
semangat diet ka . buktiin kalo kita bisa . kadang memang hatus body shaming dulu baru kita semangat . tau gak sih kadang org nge bully kita bisa buat kita kuat . jadi gmn cara kita memandang aja . ... semngat diet ka 💪
13 Nov 19 by member: irma rofika
|
ikut sedih mba dengernya. ibuku semacam kayak gini juga. pas aku udah kurusan masih dikatain "kak pipinya masih tembem" pas aku tunjukin poto before after aku diet. ibuku kayak takut kesaing gitu. takut kalo anaknya lebih kurus dari ibunya
13 Nov 19 by member: syifa najla
|
Tetap semangaaat,,, tegakkan kepala,, tetep jalani defkal ini,, jangan untuk orang lain,, untuk diri sendiri,, untuk sehat diri sendiri... Aku jg mengalami body shaming,, tiap hari, di tempat kerja,, aku terima, aku senyumin aja,,you will see someday,, brat bdan turun tapi jg sehat dan bugar... Semangaaattt kakakk,, kita bisaaa... Sabar dalam proses defkal ini.
13 Nov 19 by member: Kamu_bisa
|
emak gue juga gituuu, bedanya beliau nyuruh tetangga buat ngatain gue, sialnya gue denger pas emak gue nyuruh tetangga itu 😆
13 Nov 19 by member: momofthree33
|
maksud mama kamu itu baik kok tujuan nya supaya kamu terpacu terus untuk diet , cuma caranya aja yg beda, setiap org tua itu punya maksud yg terbaik buat anak2nya, ada loh mama2 yg tdk perduli akan kesehatan anaknya, melarang anaknya diet, walao anaknya obesitas parah sekalipun
13 Nov 19 by member: mutiarizky15
|
coba tonton video ini, dan video psikologi lainnyai smg bs membantu
https://www.youtube.com/watch?v=rrkx_BSn03U
13 Nov 19 by member: eandra
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hyunta10's Weight History
|