wassermitzitrone's Journal, 12 Nov 19

Ich weiß nicht was ich davon halten soll 😕 nehme seit Wochen ab, aber an meinem Bauch - besondere am unteren Teil des Bauches -verändert sich nichts 😞 geht es wem genau so und kann mir einen Tipp geben? Danke!

View Diet Calendar, 12 November 2019:
1226 kcal Fat: 36.68g | Prot: 125.25g | Carbs: 94.82g.   Breakfast: Hähnchenbrustfilet, Schokolade, Mandarine. more...

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Comments 
Hast du genau nachgemessen ? Bei mir ist auch nach so viel Abnahme noch ordentlich was am Bauch dran, liegt aber eher daran das der Speck dort hartnäckig ist. Aber bei jeden abmessen war der bauchumfang geringer 
12 Nov 19 by member: superkcat
Ist bei mir auch so. Taille und Po -10cm, Bauch nur -5cm 
12 Nov 19 by member: Multigirl80
kannst nichts machen. es ist nicht möglich zu beeinflussen an welcher stelle zuerst körperfett reduziert wird.  
12 Nov 19 by member: maxattom4ik
Yepp, ist Veranlagung Ich nehme zuerst am Bauch ab und wenn man längst auf den Rippen Klavier spielen kann, hab ich immernoch den gleichen Hintern und immernoch die dicken Beine 🙄 Bleibt nur so lange abzunehmen, bis es einem gefällt 🤷🏼‍♀️ 
12 Nov 19 by member: Ritamine_
Bei mir bleibt auch alles am Bauch hängen 😑 sehr hartnäckig...Bei mir hilf nur hartes Bauchtraining, damit es straffer wird. Und Sixpack kannste auch vergessen, da muss ich mich erst fast zu Tode hungern, damit die Muskeln zu erkennen sind 😔😢😩 Das scheint tatsächlich Veranlagung zu sein 😭 
12 Nov 19 by member: Tigalillie
Auch wenn man abnimmt....die Problemzonen bleiben...immer...leider. Bauchtraining ist auch nicht unbedingt eine Garantie. Vielleicht eine Bauchdeckenstraffung?!🤷‍♀️ 
14 Nov 19 by member: missbutterfly1968
Ich habe immer erst am Oberkörper abgenommen und an den Problemzonen am Po und an den Schenkeln ging es erst immer zum Schluss weg. Aber es geht weg 😃. Also einfach weitermachen, durchziehen bis zum Schluss und sich DANN das Ergebnis anschauen ist daher mein Vorschlag 😊🙋🏼‍♀️ 
14 Nov 19 by member: streetstylez
Ich schließe mich streetstyle an.... Jetzt erst geht es an den Bauch. Erst Gesicht, dann Po und etwas Bein, dann Oberkörper und jetzt wieder Beine und Bauch. Bleib dran 💃🏼 
14 Nov 19 by member: liane hapunkt

     
 

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