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Buona Sera a tutti, ho del tofu da consumare, ma non so come.. avete dei suggerimenti?
View Diet Calendar, 11 November 2019:
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1513 kcal
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Fat: 54.70g | Prot: 92.76g | Carbs: 157.74g.
Breakfast: Consilia Mais Pop Corn, Pane Bianco, Nocciole, Gran Pavesi Tarallini , Ecor Semi di Girasole, Coop Fette Biscottate Integrali (8g), Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Conad Cacao Amaro in Polvere. Lunch: Mela, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Dinner: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello. Snacks/Other: Colussi Oswego, Mug cake, Lindt Lindor Extra Fondente 70% Cacao , Esselunga Equilibrio Gallette di Riso, Mandorle. more...
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 Comments
Mai mangiato 😁
Ma forse altri ti sapranno suggerire qualche ricetta.
11 Nov 19 by member: tania17m
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A me piace tanto alla piastra, ma onestamente non mi sono mai cimentato in preparazioni più elaborate 😅
D’estate lo salto a cubetti in padella e lo aggiungo alla pasta con pomodorini e basilico
11 Nov 19 by member: Forrest73
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Io l’ho preparato ha fette in padella con un po’ dì olio e limone
11 Nov 19 by member: marco cava
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Proverò in padella allora,grazie mille 😊
12 Nov 19 by member: nicole1902
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12 Nov 19 by member: marco cava
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