Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
56 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
2621 kcal
|
Fat: 123.64g | Prot: 110.03g | Carbs: 263.13g.
Breakfast: Сникерс, ВкусВилл Чернослив (без Косточки) Сушеный, Риф Форель Филе на Коже Свежемороженое, ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов. Lunch: Слобода Майонез Оливковый 67%, РИФ Фишбургеры из Щуки, Увелка Гречка в Пакетиках. Dinner: Кулинарное Производство Пирог Вишневый Взрыв, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, РИФ Пресервы из Кальмара в Пряной Заливке, Жареное Яйцо без Жира. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
NastyKom's Weight History
|