Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
1041 kcal
|
Fat: 16.90g | Prot: 93.83g | Carbs: 139.98g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Просто Цветная Капуста, Просто Брокколи Быстрозамороженная, Красное Яблоко, Куриное Филе, Окей Салат из Моркови по-Корейски, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Mission Deli Тортилья. Lunch: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Большая Кружка Сметана 15%, Кабачок, Шампиньоны, Лимон, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Дорадо. Dinner: Волоконовский Консервный Комбинат Сгущенка с Сахаром, Творог (Обезжиренный), Просто Клубника Замороженная, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Перекресток Яблоко Гала, Мандарины, Магнит Хурма. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KatiKonfetka's Weight History
|