Weigh In record (no journal entry) for 11 November 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 64.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 November 2019:
|
614 kcal
|
Fat: 26.62g | Prot: 32.42g | Carbs: 63.84g.
Breakfast: Сухая или Твердая Салями, Огурцы Кислого Рассола, Жареное Яйцо. Lunch: Активиа Бифидойогурт с Вишней. Snacks/Other: Печенье к Чаю, Красное Яблоко, Lactima Сыр Чедер, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МариночкаСава's Weight History
|