|
View Diet Calendar, 10 November 2019:
|
2875 kcal
|
Fat: 86.91g | Prot: 311.11g | Carbs: 251.71g.
Breakfast: VPLab Nutrition Протеиновый Коктейль, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры, Говяжьи Фрикадельки, Мистраль Гречка Отварная. Dinner: Авокадо, Красные Помидоры, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Запеченные или Жареные Креветки. Snacks/Other: Ultimate Nutrition Казеин, Valio Творог Мягкий 0,1%, Сухие Жареные Орехи Кешью, Questbar Протеиновый Батончик, Questbar Протеиновый Батончик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
medved fat's Weight History
|