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media peso 81.8kg
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81.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2019:
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1788 kcal
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Fat: 56.08g | Prot: 130.55g | Carbs: 183.61g.
Breakfast: Uovo, Tsunami Nutrition Oatmeal Instant Pure Cookies, Zuegg Confettura Extra di Fichi, il Molino Chiavazza Farina di Riso, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Sapori Genuini Pancetta Dolce a Cubetti. Dinner: Alesto Mandorle Californiane, Loriana La Piadina, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Milbona Quark Magro. Snacks/Other: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Decathlon Isolate Whey Protein Chocolate, Auchan Muesli Crousty Choco. more...
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steady weight
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pasespo91's Weight History
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