Weigh In record (no journal entry) for 09 November 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 November 2019:
|
1344 kcal
|
Fat: 72.77g | Prot: 59.27g | Carbs: 110.99g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Российский с Миндалем, Merba Печенье с Клюквой и Белым Шоколадом, Хохланд Творожный Сыр, Геркулес Зерновой Хлеб, Жареное Яйцо. Lunch: Продукт От Ильиной Вареники с Картофелем и Грибами. Dinner: Вязанка Сосиски Рубленые. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|